Für mehr Selbstliebe
Du bist feinfühlig und sensibel und möchtest …
… Liebe und Erfüllung spüren – in deiner Familie, in deinen Beziehungen, in deinem ganzen Leben?
… liebevoll mit dir selbst und all deinen Gefühlen umgehen?
… Leichtigkeit und Gelassenheit finden?
… erleben, wie es ist, voller Vertrauen und innerem Frieden zu sein?
… Linderung für die Symptome deines Körpers erfahren?
… vom Mangel in die überfliessende Fülle kommen?
Das ist möglich – und es darf leicht sein! Ich begleite dich in deine Mitte zu deiner Intuition und zeige dir den liebevollen, leichten Weg.
Online oder vor Ort in Rapperswil-Jona, Schweiz.
In welchem Lebensbereich wünschst du dir eine Veränderung?
Beziehung
Erlebst du immer wieder Krisen, verletzende Konflikte, Abweisung und Streit in deiner Beziehung?
Elternrolle
Dein Kind macht, was es will, du stellst dich als Mutter oder Vater in Frage und bist mit deinem Latein am Ende?
Alltag und Beruf
Fühlst du Überforderung im Alltag, Ängste, Blockaden und vielleicht ein Mangel an Lebensfreude? Bist du unzufrieden im Job?
Kostenloses Kennenlerngespräch
Entscheide dich jetzt für einen liebevollen Umgang mit dir selbst, in deiner Partnerschaft, mit deinen Kindern und am Arbeitspaltz.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir dein individuelles Angebot – online oder per Telefon
Welche Transformation hättest du gerne?
Kleine Transformation
Transformiere 1 Thema in 3 Monaten – vor Ort oder online
Du lernst, wie du liebevoll mit dir, deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst und wie du dich weniger kritisiert und verletzt fühlst.
Grosse Transformation
Erlebe ganzheitliche Veränderung in deinem Leben in 6 Monaten – vor Ort oder online
Wir transformieren deine Alltagsthemen, so dass du dein Leben tiefgreifend verändern kannst. Lebe erfüllt mit Freude und Leichtigkeit.
Halbjahres- und Jahresprogramm in der Gruppe
Online über Zoom
Erlerne die energetischen und praktischen Grundlagen, um dir das Leben zu kreieren, das du dir wünschst. Mit Zooms, Inspirationen über WhatsApp und gegenseitige Unterstützung.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten zu häufig gestellten Fragen.
Deine Frage ist nicht dabei? Dann kontaktiere mich doch einfach.
Du bist hier richtig, wenn du:
- das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein.
- dich in deinen Beziehungen nicht gesehen, wahrgenommen oder wertgeschätzt fühlst.
- du an dir selbst zweifelst und Angst hast vor Konflikten.
- du dich oft zurückziehst oder kämpfst, dich alleine, unzufrieden und hilflos fühlst.
- durch deine Kinder an deine eigenen Grenzen kommst.
Mit meinem Transformations-Coaching begleite ich dich dabei:
- deinen ureigenen Weg zu gehen und dich von der Raupe zum Schmetterling zu entfalten.
- dich durch bewusstes Atmen mit dir selbst zu verbinden.
- dich anzunehmen und für dich einzustehen.
- Konflikte konstruktiv zu lösen, damit du eine liebevolle Beziehung zu dir und deinen Liebsten aufbauen kannst.
- liebevoll mit dir, deinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen umzugehen.
Du möchtest mehr über den Ablauf des Coaching erfahren? Alle wichtigen Informationen findest du hier.
Ja! Wenn du nicht in der Schweiz in der Nähe von meiner Praxis in Rapperswil-Jona wohnst oder lieber von zu Hause aus dein Anliegen klären möchtest, dann ist eine Begleitung via Telefon, Skype oder Zoom das Richtige für dich. Du machst es dir in deiner vertrauten Umgebung gemütlich und sparst dir die lange Reise.
Vielleicht kannst du dir eine Begleitung über Telefon oder Internet nicht gut vorstellen, aber der einzige Unterschied ist tatsächlich, dass wir uns an verschiedenen Orten aufhalten. Energetisch gesehen sind wir ebenso miteinander verbunden und ich kann dich genauso kompetent auf deinem Weg begleiten.
Zögerst du? Dann probiere es doch einfach aus und stelle fest, ob es zu dir passt. Du kannst in einem kurzen kostenlosen Gespräch feststellen, ob ich die richtige Person für dich bin.
In meiner geschlossenen Facebookgruppe, Raum für Achtsamkeit und bewusstes Atmen, erhältst du Inspirationen und Tipps zum liebevollen und achtsamen Umgang mit deinen Gefühlen, Gedanken und Handlungen sowie für mehr Selbstliebe. Ich freue mich, wenn du mit dabei bist. Stelle hier deine Beitrittsanfrage.
Da du deinen Weg hierher gefunden hast, spürst du im Moment wahrscheinlich viel Anstrengung und Kampf in deinem Leben. Vielleicht hast du das Gefühl, niemals gut (schön, intelligent …) genug zu sein, egal wie viel du leistest. Du erfährst Ablehnung und fühlst dich unverstanden oder überfordert. So gern würdest du mehr aus deinem Leben machen – liebevolle Beziehungen führen – deinen ureigenen Weg gehen. Aber wie du es auch versuchst, du stösst immer wieder auf Hindernisse. Gerne begleite ich dich auf dem Weg zu deinem inneren Frieden.
Diese Krise, die du jetzt erlebst, ist eine Chance für dein Wachstum und deine Heilung.
Bei mir bekommst du den Raum, den du brauchst, um mit deinen negativen Gedanken und Gefühlen liebevoll umzugehen und sie zu transformieren. Aus Angst, Ablehnung und Kampf werden auf diese Weise Vertrauen, Verbundenheit und Liebe. Du übernimmst Verantwortung und wirst zum Schöpfer deines Lebens.
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- Facebook Gruppe: In meiner geschlossenen Facebook-Gruppe „Raum für Achtsamkeit – sanft, mutig, kraftvoll” erhältst du kostenfrei Inspirationen und Tipps zum liebevollen und achtsamen Umgang mit deinen Gefühlen, Gedanken und Handlungen.
Hier eine Beitrittsanfrage stellen.
Bewusstes Atmen ist eine kraftvolle Methode, die du immer und überall anwenden kannst. Sie erlaubt es dir, innerhalb von Sekunden im Moment anzukommen, dich mit dir selbst verbunden zu fühlen und Sorgen, Anspannung oder sogar Schmerzen loszulassen.
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In einem kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir dein individuelles Angebot – online oder per Telefon
Das sagen meine Kunden über mich
Regula
Jasmin
E.
Susan
Ein Coaching bei Rosi ist ein Meilenstein für alle Lebenslagen. Ich kam aus einer langen und schwierigen Situation in der Partnerschaft und zu Hause als Eltern unserer Kinder. Es haben sich auf beiden Seiten viele destruktive Muster und Verhaltensweisen eingespielt, die unsere ganze Energie raubten. Wir hatten aufgegeben, miteinander zu kommunizieren und verbrachten wenig Zeit zusammen. Ich war zutiefst unglücklich, erschöpft und sah keine Lösungen und keine Perspektiven mehr. Rosi gab mir sofort Werkzeuge, die ich im Alltag anwenden konnte. Schritt für Schritt konnten wir wieder miteinander sprechen und uns zuhören. Rosi ist eine Meisterin im Raum geben und anstossen. Mit ihrem riesigen Erfahrungsschatz und ihrer Professionalität begleitete sie mich durch jede neue Herausforderung. Sie war präsent, in emotionalen Notfällen und auch in produktiven Sitzungen. Langsam begann sich mein Selbstwertgefühl zu verändern und ich fand meine Kraft und Energie wieder. Die Visualisierungen und Werkzeuge von Rosi haben dabei sehr geholfen. Ich begann mich immer öfter daran zu erinnern, dass das Leben Farben hat, dass es auch leicht, luftig, entspannt und freudig sein kann.
Patricia Feedback Teil 1
Patricia Feedback Teil 2
„Nachdem uns die klassische Paartherapie nicht weiter brachte, fanden wir Rosi. Achtsam, verständnisvoll und authentisch – mit Rosi‘s Begleitung konnten wir erkennen, wo unsere wirklichen Knöpfe hinter den vermeintlichen Problemen lagen. Dank ihr können wir wieder einen klaren Weg sehen, wo wir zuvor im dichten Nebel standen. Wir fanden uns selbst…Danke…»
Eveline und Roman
Als Ehepaar wurden wir während 3 Monaten von Rosi einfühlsam, humorvoll und mit ihrem grossen Erfahrungsschatz begleitetet. Nach unserer Trennung im vergangen Jahr wurde uns beiden bewusst, dass wir bereit sind an uns und unserer Beziehung zu arbeiten. Wir suchten professionelle Unterstützung und sind auf Rosi’s Webseite gestossen.
Schon beim Kennenlerngespräch stimmte die Energie und Rosis sympathische Art überzeugte uns sofort. Step by step wurden wir an unsere Themen und Blockaden wie auch alte Muster herangeführt. Emotional und prägende Sitzungen waren jene, in welchen wir unsere inneren Kinder kennen und lieben lernen durften. Durch die Zeit mit Rosi veränderte sich unser Alltag als Paar und wir schenken uns gegenseitig mehr Toleranz, Offenheit und Vertrauen. Ein wertschätzender Umgang eröffnet uns den Raum für harmonische Gespräche.
Von ganzem Herzen möchten wir uns bei Rosi für diese kostbare und wunderbare Zeit bedanken. Ihr Buch wird uns weiterhin ein steter Begleiter sein, vielen Dank liebe Rosi!
Prisca & Ryan
Als ich anfing, den Weg zusammen mit Rosi zu gehen, wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde. Ich steckte in einer Lebenssituation fest, aus der ich mich nicht befreien konnte. Es folgten Gespräche voller Wahrheit, Emotionen und Klarheit. Rosi hat mir mit ihrer liebevollen Art immer wieder aufgezeigt, dass ich meiner Intuition vertrauen kann. Das ich MIR vertrauen kann. Auch wenn ich jedesmal das selbe gefragt und gesagt habe, Rosi hat mich in meinem Vertrauen bestärkt. Auf einmal wurde mir so vieles klar, über mich und meine Mitmenschen. Unser Weg war klar, einfühlsam und zuletzt sogar sehr lustig.
Einige Sätze und Metaphern, sowie das Buch „die Liebe siegt“ trage ich immer bei mir, so kann ich mir die Zeit mit Rosi immer wieder ins Gedächtnis rufen, wenn mir danach ist. Danke Rosi!
Julia
5 Sternli
Das Coaching bei Rosi hat mir sehr gut getan.
Sie hat eine sehr emphatische, authentische Art , Dinge von einer anderen Perspektive aufzuzeigen.
In einigen Gesprächen wurde mir vieles klarer und die Umsetzung mit Strategien fiel mir leichter.
Ich danke Rosi herzlich für Ihre soo einfühlsame Gespräche und dass Sie mich auf einem Stück Weg begleitet hat.
C.
Rosi hat mich in einer schwierigen Phase meines Lebens liebevoll und einfühlsam, manchmal auch herausfordernd, begleitet. Dank ihrer Empathie und Erfahrung hat sie genau die richtigen Worte gewählt, so dass ich den Ursprung erfahren habe, woher meine Verletzungen und meine Ängste begründen sind, die jetzt immer mehr heil werden können. Liebe Rosi, vielen Dank für deine einfühlsame Wegbegleitung!
Reni
Ich hatte zu Beginn etwas bedenken, da ich nicht gerne über meine Probleme spreche und meine Gedanken meistens für mich behalte. Doch bei Rosi war das ganz anders! Ich habe mich schon bei der ersten Begegnung wohlgefühlt und spürte, dass sie ein ganz toller Mensch ist mit sehr viel Geduld und einer liebevollen und vertrauenswürdigen Art. Durch ihre unterstützende und emphatische Begleitung bin ich richtig aufgeblüht und weiss nun wie ich mit meinen Gefühlen und Handlungen hingebungsvoll umgehen kann. Danke liebe Rosi, das war die beste Investition die ich machen konnte und zwar in mich selbst!
Neva Giger
„Den eigenen Weg gehen, auch wenn er unkonventionell ist, und ein Leben führen, das man auf tiefstem Herzen bejahen kann.“
Diesen schönen Satz habe ich einmal irgendwo gelesen und dank der Wegbegleitung von Rosi kann ich diesen Weg nun mutig, gelassen und vertrauensvoll beschreiten. […] Rosi ist eine wunderbare Zuhörerin, sie hat die Kraft und Intuition, im richtigen Moment wichtige Aspekte zu erfassen und dort genauer hinzuschauen. Ich habe eine grosse Transformation erlebt, fühle mich nun gut in mir aufgehoben und blicke mit Freude in die Zukunft.
Ruth Pieper
Mit Deiner Unterstützung im Coaching meinen, nicht immer für mich einfachen Weg zu gehen und meinen inneren Frieden zu finden war grossartig. Für all das kann ich Dir nicht genug danken. Du bist in meinem Herz für immer, vielen, vielen Dank!
Cornelia
Ich habe in den letzten Jahren verschiedenste und vielversprechende Therapien und Coaches ausprobiert. Jedoch fühlte es sich nie nachhaltig an und ich kam nicht wirklich zu den Antworten, die ich mir erhofft habe. Dann hatte ich das Glück bei Rosi zu landen. Es ist unbeschreiblich, wie viele Erkenntnisse ich aus unseren Gesprächen und der gemeinsamen Arbeit gewinne. Für mich ist Rosi keine Therapeutin, sie ist eine wunderbare, unterstützende und extrem empathische Begleiterin auf die ich mich verlassen kann. Danke liebe Rosi, deine Begleitung ist unbezahlbar.
Chiara
Danke für deine so wertvolle und heilende Stütze, Gespür, Einfühlungsvermögen, liebevolle Hartnäckigkeit, Gabe zu geben, ein Stück Begleitung meines Weges. Ich bin so unglaublich dankbar und froh, haben sich unsere Wege gekreuzt. Du bist ein riesen Geschenk, ich finde dich einfach super! Danke Rosi.
Melanie Weger
Rosi begleitet engagiert, mit fühlbarer Herzensenergie, Intuition und sehr viel Erfahrungswissen. Sie hält den Raum für berufliche und persönliche Fragen kompetent, einfühlsam, komplett wertungsfrei und mit weiblicher, liebevoller Kraft. Ihre Präsenz und bedingungslose Zugewandtheit unterstützen die Entspannung, das Loslassen und die Reflexion. Mir hat das Abtauchen in die Innenwelt mit dem bewussten Atem und den geführten Meditationen sehr geholfen. Das Coaching war für mich enorm wohltuend, angstfrei, verbindend und klärend. Ich kann es von Herzen nur empfehlen. Danke, liebe Rosi!
Barbara Hollenstein
Rosi hat eine unglaublich schöne, ruhige Art Menschen zu begleiten und sie zu sich selbst zu führen. Sie führt dich mit ihrer Intuition dahin, so dass du selbst weisst was zu tun ist.
Ich kann von ganzem Herzen Rosi weiterempfehlen. Ich danke dir für diese schöne Reise.
Hilde Gravdal
Die riesengrosse Liebe zu allem und allen, die positive, verständnisvolle und aufbauende Art von Rosi schätze ich seit Jahren. Mit ihrer mitfühlenden Unterstützung konnte ich schon viele meiner Themen auf weiche Art annehmen und schmelzen lassen. Bei einem neuen Knackpunkt werde ich sicher wieder zu Rosi in die Wegbegleitung gehen. Ich kann es allen aus ganzem Herzen empfehlen, die mit sich und der Umwelt auf liebevolle, mitfühlende und friedliche Art und Weise in Harmonie und ihren Fluss kommen möchten. Es ist wunderbar.
Ebenfalls liebe ich den Womencircle von Rosi. Es ist eine wunderbare Begegnung mit anderen Frauen, die besonders dann entstehen kann, wenn frau regelmässig teilnimmt. Daher habe ich gleich ein Jahresabo gebucht. In Situationen wo es nicht möglich ist vor Ort teilzunehmen, gibt es den online Circle. Anfangs war ich etwas skeptisch dem online WomenCircle gegenüber, das hat sich nach der ersten Teilnahme gelegt. Jetzt freue ich mich jedes Mal auf den schönen Abend, die Inputs von Rosi und was es in mir anstösst. Vielen Dank, liebe Rosi und ihr wunderbaren Frauen, es tut mir sehr gut!
Ursula
Eine psychisch und physisch unglaublich anstrengende Zeit von knapp 2 Jahren brachte mich an meine Grenzen und den Rand der Erschöpfung. Rosi hat mir den Weg zurück zu mir gezeigt und Werkzeuge zur Verfügung gestellt, die ich nun auch für künftige Herausforderungen zur Hand habe. Rosi war jederzeit sehr feinfühlig und im richtigen Moment auch „hartnäckig“, wenn sich alte Muster wieder einschleichen wollten. So manches Aha-Erlebnis hat mir gezeigt, woher meine Themen kommen. Dank Rosis Erfahrungsschatz wurden diese Punkte sanft aufgelöst. Ich bin ihr sehr dankbar und kann sie als kompetente und liebevolle Wegbegleiterin nur empfehlen.
Judith
Liebe Rosi
Als ich vor 4 Monaten bei dir zum Kontaktgespräch anklopfte, war meine Situation recht komplex, ich war so zusagen am Boden und ohne Energie (ja die Liebe war es). Das Einzige, was klar war, dass ein Wechsel nötig war. Du hast mir geholfen, die ganze Situation zu meistern und klar zu denken/sortieren, wo ich stehe, was ich will und dass es überhaupt ein «MICH» gibt…
Dank deiner wunderbaren, ruhigen Art, hast du mich in eine wundervolle Welt begleitet. Es war eine wundervolle Reise, die ich erleben durfte und lernen konnte. DANKE (grazie😊). Ich bereue keine einzige Sekunde, dass ich den Weg zu dir gewählt habe. Im Gegenteil ich vermisse jetzt schon die wunderbaren Gespräche, die wir zusammen hatten.
Ich kann dich, liebe Rosi, nur von Herzen weiterempfehlen. Deine ruhige und sanfte Art, ist was wunderbares, was jeder brauchen könnte, um sich wieder zu finden. Ich bedanke mich herzlich für alles Rosi😊. «Grazie di vero cuore cara Rosi».