Coaching und achtsame Wegbegleitung
online und in der Schweiz

Dein Weg zu Heilung, Selbstliebe und innerem Frieden beginnt hier. Wie schön, dass du da bist!

Da du deinen Weg hierher gefunden hast, spürst du im Moment wahrscheinlich viel Anstrengung und Kampf in deinem Leben. Vielleicht hast du das Gefühl, niemals gut (schön, intelligent …) genug zu sein, egal wie viel du leistest. Du erfährst Ablehnung und fühlst dich unverstanden oder überfordert. So gern würdest du in deine Kraft kommen und dein volles Potenzial leben – mehr aus deinem Leben machen – deinen ureigenen Weg gehen. Aber wie du es auch versuchst, du stösst immer wieder auf Hindernisse – und wünschst dir doch, es könnte leicht sein.

Ja, es kann und darf leicht sein!

Diese Krise, die du jetzt erlebst, ist eine Chance für dein Wachstum und deine Heilung. Du kannst inneren Frieden finden und liebevoll zu dir sein. Bei mir bekommst du den Raum, den du brauchst, um mit deinen negativen Gedanken und Gefühlen liebevoll umzugehen und sie zu transformieren. Aus Angst, Ablehnung und Kampf werden auf diese Weise Vertrauen, Verbundenheit und Liebe. Du übernimmst Verantwortung und wirst zum Schöpfer deines Lebens.

Klingt das gut? Dann vereinbare ein kurzes kostenloses Gespräch mit mir. Gern beantworte ich dir deine Fragen zu meinem Angebot. Übrigens: Wenn du nicht in der Schweiz (Rapperswil-Jona) wohnst, können unsere Gespräche auch online stattfinden.

 

Rosi GähwilerDein Coach für inneren Frieden:
Rosi Gähwiler

Mein Name ist Rosi Gähwiler. Ich begleite dich mit viel Mitgefühl in die Selbstliebe und zu innerem Frieden mit dir selbst und deiner Vergangenheit. Es berührt mich immer wieder, die Einzigartigkeit eines Menschen zu entdecken und zum Leuchten zu bringen. Zu beobachten, wie Heilung geschieht und das Vertrauen ins Leben wächst. Wünschst du dir das? Hier erfährst du mehr über mein Angebot und unser gemeinsames Vorgehen.

In welchem Lebensbereich wünschst du dir am stärksten eine Veränderung?

In deinen Beziehungen?

Eine erfüllte Beziehung gibt dir in allen Krisen und Herausforderungen Kraft, Stabilität und Geborgenheit. Und ebenso tut es weh, wenn die Liebe zwischen Alltagsstress und Unzufriedenheit untergeht. Vielleicht erlebst du auch immer wieder verletzende Konflikte, Abweisung und Streit.

Wo immer du stehst – wir finden einen gemeinsamen, konstruktiven Weg, um wieder einen liebevollen Kontakt herzustellen. So spürst du wieder Erfüllung, Nähe und Liebe in deiner Beziehung. Auch wenn dein Partner nicht bereit für ein Beziehungscoaching ist, hilft dir eine Wegbegleitung, mehr Leichtigkeit, Entspannung und Frieden zu fühlen. Du kannst hier ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren.

In deiner Elternrolle?

Eltern sein – das ist die herausforderndste Rolle im Leben überhaupt. Dein Kind macht, was es will, du stellst dich als Mutter oder Vater in Frage und bist mit deinem Latein am Ende. Dazu kommen Probleme in der Schule oder anderen Bereichen. Schnell landen wir dann in der Überforderung.

Lass mich dir sagen: Ich kenne deine Situation sehr gut – und du bist nicht allein. Ich zeige dir, wie du auf leichte, liebevolle Art mit diesen Herausforderungen umgehst. Du lernst, wie du Schritt für Schritt wieder handlungsfähig wirst und dein Kind klar und mit liebevollen Grenzen unterstützt und ihm Sicherheit gibst. Dieser Prozess fängt immer bei dir selbst an. Denn wenn du selbst gut mit deinen Gefühlen umgehst, kannst du auch deinem Kind Halt und Verständnis geben. Vereinbare hier dein kostenloses Beratungsgespräch.

In deinem täglichen Leben und deiner Persönlichkeit?

Stress im Alltag erleben die meisten von uns. Doch ohne die richtigen Strategien werden daraus Überforderung, Ängste, Blockaden und vielleicht sogar ein Mangel an Lebensfreude. Fühlst du dich häufig erschöpft, unsicher, abgelehnt oder fremdbestimmt?

Der Schlüssel liegt darin, dass du selbst wieder zum Schöpfer deines Lebens werden darfst. Dafür arbeite ich (neben Gesprächen) gern mit bewusstem Atmen und Achtsamkeit. Du lernst, dich und deine Bedürfnisse wieder zu spüren … und Schritt für Schritt dein Leben so zu verändern, dass du es bewusst genießen und selbstbestimmt gestalten kannst. Möchtest du wieder Freude, Frieden und Motivation empfinden? Dann vereinbare hier dein kostenloses Beratungsgespräch.

Möchtest du mehr wissen?

Dann kannst du hier nachlesen, wie das Coaching und die Wegbegleitung in der Schweiz oder auch online ablaufen. Möchtest du einen Eindruck von meiner Arbeit gewinnen? Dann schau dir meinen kostenlosen Online-Workshop an – ohne Anmeldung oder Registrierung!


Wege zu mehr Gesundheit: Achtsamkeit und Umgang mit Gefühlen

Video-Serie, viele Wege führen zu mehr Gesundheit

In der 2. Video-Serie von Antje May „Viele Wege führen zu mehr Gesundheit“ interviewt mich Antje über Achtsamkeit und Gefühle. Genauer gesagt darüber, welchen Einfluss der achtsame Umgang mit Gefühlen auf deine Gesundheit hat. Denn der richtige Umgang mit Emotionen ist ein Schlüssel zu mehr Gesundheit. Wenn wir lernen, die Verantwortung für das zu übernehmen, was in uns vorgeht, dann halten wir diesen Schlüssel in unseren Händen!