Wenn Kinder uns herausfordern und wir daran wachsen Wie wichtig für mich Beziehung statt Erziehung sein würde und wie Kinder herausfordern können, war mir in jungen Jahren und bis zur Geburt unserer Tochter nicht bewusst. Gerne lade ich dich ein kurz inne zu halten, ein paar tiefe Atemzüge ein- und auszuatmen. Erlaube deinen Muskeln zu […]
Beziehung statt Erziehung – Kinder verstehen – Emotionen begleiten Weiterlesen »
Ich möchte dich einladen, dich gleich zu Beginn auf eine kleine Übung mit mir einzulassen. Bist du dabei? Lehne dich zurück und atme zwei bis drei tiefe Atemzüge ein und aus. Dann erlaube dir, zu deinem ganz natürlichen Atemrhythmus zurückzukehren. Erlaube deinem Atem und deinen Muskeln, weich zu werden. Lass dich halten und tragen von
Wie du dich jederzeit durch bewusstes Atmen ins Hier und Jetzt bringst Weiterlesen »
Empfindest du dein Kind als „schwierig“ oder hat es sogar eine Diagnose ADHS? Warst du selber ein schwieriges Kind? Egal in welchem Alter Kinder sind, sie sind dazu da zu entdecken, lernen und erfahren. Sogenannte «schwierige» Kinder haben enorm feine Sensoren. Ohne dass wir kommunizieren wie es uns geht, spüren sie ob wir ihr Tun
Hast du das Gefühl, dass du ein schwieriges Kind hast? Weiterlesen »
Das Audio-Bundle „Neue Möglichkeiten & Liebevoller Umgang“ enthält zwei vollständige Audioserien mit geführten Übungen und Inspirationen.
Sie unterstützen dich dabei, neue Wege im Umgang mit dir selbst zu finden – achtsam, liebevoll und kraftvoll verbunden.
