Halbjahresprogramm in der Gruppe

Verbunden und frei leben –

kreiere dir das Leben das dir gefällt

„Verbunden & frei leben“ ist dein 6-monatiges Gruppenprogramm, in dem du lernst, alte Gewohnheiten und eigenen Anteile zu erkennen und dir ein Leben zu erschaffen, das deinem innersten Wesen entspricht. Du erlebst mehr Verbundenheit, Leichtigkeit, Freude und Freiheit – unterstützt durch eine kleine, wertschätzende Gruppe.

Zeige dich so wie du bist und gehe deinen ureigenen Weg, auf der Reise zu dir selbst. 

Kursdauer

6 Monate in einer kleinen neuen Gruppe

Daten

November 2025 – April 2026
Regelmässige Zooms, montags od. dienstags, 19 – 20.30 Uhr. Je nach Teilnehmer evtl. auch morgens.
WhatsApp od. Telegram Gruppe.
Termine werden separat mitgeteilt.

Investition

Einzelpersonen: Fr. 4’400
Paare: Fr. 6’600

Kursort

Online über „Zoom“

Inhalt

Erlernen der energetischen und praktischen Grundlagen.
Erkennen und verändern von Situationen.
Bewusstsein und Mindset.
Ankommen im Jetzt, im Körper.
Themen der Teilnehmer beleuchten.
Fragen, Antworten und Workbook.
Inspirationen und Austausch im Chat.
Zugang zu Aufzeichnungen und Unterlagen, so verpasst du keinen Termin.

Mehr Verbundenheit, Freiheit und Leichtigkeit

Bist du hier auf der Erde, um dein jetziges Leben zu leben oder ist da ein Wunsch, eine Sehnsucht nach mehr Verbundenheit, Freiheit und Leichtigkeit? Was wäre, wenn viel mehr möglich wäre, als du es dir vorstellen kannst?  Was, wenn die Suche endet und du in dir ankommst, deinen ureigenen Ausdruck lebst und deinen Impulsen folgst? Was, wenn du morgens aufwachst und spürst, dass du in deinem lebendigen Leben, so wie es für dich stimmig ist, zuhause bist?

Das Halbjahresprogramm richtet sich an alle die interessiert sind, ihre wahre Essenz zu leben, ihre Situationen selbst zu verändern und immer mehr in allen Lebensbereichen das Leben zu kreieren, das sie sich wünschen. Es ist eine Reise zu sich selbst und um das Innerste zum Strahlen zu bringen. Es darf mehr Freude, Spass, Leichtigkeit, Freiheit und Verbundenheit im Alltag spürbar sein und die wahre Essenz zum Ausdruck kommen. Dies ist eine Investition in sich selbst und gleichzeitig eine Ausbildung in Bewusstsein und im wahren Sein zu leben, was auch für die Arbeit als Therapeut, Coach, Führungs- und Lehrkraft genutzt und weitergegeben werden kann.

Vieles haben wir in der Schule gelernt, leider haben wenige gelernt, wie sie sich ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben aus der wahren Essenz, der Intuition heraus kreieren können. Besonders feinfühlige und sensible Menschen fühlen sich oft anders, im Sinne von falsch und haben nicht gelernt ihre Feinfühligkeit als Kraft für sich zu nutzen.

Testimonials

Was Teilnehmer über die Onlineangebote und Einzelbegleitung berichten

Ich bin durch die Begleitung mit dir und der Gruppe „verbunden und frei leben“ in den letzten Monaten innerlich und äusserlich sehr zur Ruhe gekommen. Gleichzeitig fühlt sich alles wieder viel mehr im Fluss und insgesamt viel leichter an. Es fällt mir immer einfacher in herausfordernden Situationen bei mir zu bleiben, zu beobachten und wahrzunehmen.
Es ist ein wunderschöner Weg zu mir selber – mit vielen Windungen und Ent-Wicklungen. 😉
Die Kombination von theoretischen Inputs, Meditation, Auseinandersetzung mit persönlichen Themen und dem bewussten Atmen entspricht mir sehr.
Ich fühle mich von der Gruppe getragen und durch den Chat auch täglich im Alltag mit euch verbunden.
Herzlichen Dank für den urteilsfreien vertrauten Raum, den du mit deiner ruhigen Art und deiner einzigartigen einfühlsamen Wahrnehmung für uns alle öffnest. Sei herzlich umarmt.

Andrea

Der Halbjahreskurs „Verbunden und frei leben“ ist eine wunderbare Einführung in ein freies und positives Leben. Viele der Lektionen sind unmittelbar einleuchtend, bei anderen braucht es vielleicht etwas Übung. Verständlich ist alles. Das Skript ist gut aufgebaut und ausführlich, zusätzlich gibt es eine riesengrosse Online-Bibliothek für alle Fälle des Lebens. Die wöchentlichen Zoom-Meetings sind inspirierend und der Austausch zwischen den Teilnehmenden hat mich immer wieder berührt. Rosi hat während des ganzen Kurses täglich motivierende Inputs in die Telegrammgruppe gepostet. Wenn wir ein Problem im täglichen Leben hatten, konnten wir es in dieser Gruppe teilen und uns gegenseitig Mut machen und Ideen geben, wie wir neu agieren statt reagieren könnten. Rosi hat auch immer online Inspirationen und konkrete Hinweise zum aktuellen Thema gegeben. Verhaltensänderung ist nicht einfach und oft kommen automatisch die gewohnten Reaktionen. Durch die Gruppe und den wöchentlichen Fokus auf das Thema gelingt es mir leichter, kurz innezuhalten, durchzuatmen, zu spüren und mich zu sortieren, damit ich durch mein Verhalten und meine Reaktionen mehr von dem schaffe, was ich mir wünschen. Ich kenne Rosis Arbeit seit über 20 Jahren und bin immer noch begeistert von ihrer Persönlichkeit und ihrer positiven, liebevollen und engagierten Ausstrahlung. Vielen Dank für diesen wundervollen Kurs, liebe Rosi, ich komme sehr gerne wieder zu deinem nächsten Angebot.

Ursula

Unterwegs zu sein mit Rosi ist eine wundervolle Reise zu sich selbst. Voller liebevoller Präsenz schafft Rosi Räume, in denen man sich gehalten und geliebt fühlen darf. Sie hat mir die Tür geöffnet, mich selber halten und lieben zu dürfen. In all den herausfordernden Situationen, die das Leben stellt trotzdem ganz bei mir zu sein.
Durch den wöchentlichen Austausch im Gruppenangebot – verbunden und frei leben – konnten wir uns an kleinen und grossen Herausforderungen intensiv veranschaulichen und verinnerlichen, wie wir unser Leben in unsere eigenen Hände nehmen können. Die Verbindlichkeit und das Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein, haben mir sehr geholfen, dran zu bleiben, hinzuschauen und alles auszusprechen.
Eine grosse Bereicherung für mein Leben, die ich jedem ans Herz legen kann.

Sabrina

Dein nächster Schritt

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Für wen ist das Gruppenprogramm geeignet?

Dieses Programm richtet sich an dich, wenn du:

  • deine Selbstführung, Resilienz und innere Stabilität stärken möchtest,
  • deine Feinfühligkeit und Sensibilität als Ressource nutzen willst,
  • alte Gewohnheiten und Programmierungen transformieren möchtest,
  • dein Leben bewusst und selbstbestimmt gestalten möchtest,
  • die Verbindung zu dir selbst und deiner Inneren Stimme vertiefen möchtest,
  • dich unterstützt und gehalten fühlen möchtest von einer kleinen wertschätzenden Gruppe, wo du genau so sein darfst wie du bist,
  • als Therapeut, Coach, Führungs- oder Lehrkraft die energetischen und praktischen Grundlagen für dich selbst und deine Arbeit lernen möchtest.

Hinweis: Es sind keine speziellen Voraussetzungen notwendig.

Inhalte & Ablauf des Halbjahresprogramms

Über 6 Monate erwarten dich:

Zoom-Sitzungen & Online-Austausch

  • Regelmäßige Gruppensitzungen online, Montag- od. Dienstagabend. Je nach Teilnehmer evtl. auch morgens.
  • Inspirationen und Impulse zur Selbsthilfe
  • Kurze Hilfestellungen zwischen den Sitzungen über Chat

Praxis & Integration

  • Körperprozesse, bewusstes Atmen, Ankommen im Körper
  • Erlernen energetischer und praktischer Grundlagen
  • Bewusstsein, Mindset-Coaching & Wahrnehmungstraining
  • Reflektieren eigener Situationen, Fragen & Antworten

Support & Ressourcen

  • Austausch, Inspirationen und Unterstützung über WhatsApp/Telegram
  • Zugriff auf alle Aufzeichnungen, Audios, Workbooks und Unterlagen

Wir beleuchten gemeinsam deine Themen, üben neue Handlungsmöglichkeiten und unterstützen dich Schritt für Schritt dabei, alte Muster zu durchbrechen.

Die Reise mit mir - sicher, geborgen und verbunden

Ich biete dir einen liebevollen, sicheren Raum, in dem du dich gesehen und gehalten fühlst. Intuitiv nehme ich mit meinen feinen Antennen wahr, was dich bewegt, und begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. Gemeinsam verwandeln wir Erkenntnisse in gelebte Erfahrungen.

In der 6-monatigen Begleitung erhältst du:

  • regelmäßige persönliche Gruppensitzungen online
  • Praktische und energetische Grundlagen zu Bewusstsein und zu verschiedenen Lebensthemen
  • Inspirationen und Impulse zur Selbsthilfe
  • kurze Hilfestellungen und Austausch zwischen den Sitzungen über Chat
  • Zugriff auf eine Bibliothek mit Aufzeichnungen, Audios & Unterlagen
  • praktische Unterstützung, um Veränderungen spürbar im Alltag zu leben

Dein Gewinn

Teilnehmer berichten von:

  • mehr Verbundenheit, Freiheit, Leichtigkeit und Freude im Alltag
  • Klarheit über sich selbst, ihre Bedürfnisse und Impulse
  • nachhaltiger Veränderung alter Muster und Gewohnheiten
  • einer stärkeren Verbindung zu sich selbst und der Intuition
  • der Fähigkeit, ihr Leben selbstbestimmt und bewusst zu gestalten
  • Inspiration, Wertschätzung und Unterstützung durch die Gruppe

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Rosi Gähwiler

Rosi Gähwiler

Seit 2005 begleitet Rosi Gähwiler Menschen zu einem erfüllten Leben, einer liebevollen Beziehung zu sich selbst, in der Partnerschaft, mit Kindern und am Arbeitsplatz. Mit ihren feinen Antennen unterstützt sie Gruppen und jeden ganz persönlich dabei, den ureigenen Weg zu gehen und sich ein Leben in Freude, Verbundenheit, Freiheit und Leichtigkeit zu kreieren.

Bewusstes Atmen schenkt innere Ruhe und verbindet mit der Intuition. Der liebevolle Umgang mit den Herausforderungen, Gedanken und Gefühlen sowie klare Kommunikation schenken Leichtigkeit und Freude im Alltag. Frieden schliessen mit sich und der Vergangenheit bringt die Einzigartigkeit eines Menschen zum Vorschein. Sanftheit, Mut, Stärke und Vertrauen werden zu neuen Wegbegleitern.

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