Coaching und Wegbegleitung

Meine Praxis für Wegbegleitungen in Rapperswil-Jona in der Nähe von Zürich bietet Coaching an für Menschen, welche das Bedürfnis haben im Privat- und Geschäftsleben einen liebevollen, selbstbestimmten und leichten Weg zu gehen. Die Grundlage dazu bietet eine wertschätzende und liebevolle Beziehung zu sich selbst. Ist dies gegeben, verändern sich im Aussen die Beziehungen zu den Kindern und in der Partnerschaft auf magische Art und Weise.

Mit viel Einfühlungsvermögen und Mitgefühl coache ich in meiner Praxis, übers Telefon oder Skype Menschen in ihr Vertrauen, zu einer liebevollen Beziehung zu sich selbst und in die Eigenverantwortung. Jeder Mensch ist ein Individuum und hat sein eigenes Tempo und seinen eigenen Rhythmus. Durch das Einlassen auf den sanften Atem verändern sich Dinge auf leichte Art und Weise. Alles darf sein und alles ist möglich. Sämtliche Anteile und Potentiale warten darauf, sich entfalten zu können mithilfe der Wegbegleitung.

Sobald wir erkennen, dass wir Schöpfer unseres eigenen Lebens sind und unsere Schöpfungen lieben, können wir erschaffen was wir lieben.

 

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Mit meinem Angebot möchte ich verschiedene Personen in unterschiedlichen Lebenssituationen ansprechen, ihnen die Hand bieten und den Weg aufzeigen, wie sie mit ihren Sorgen und Problemen umgehen können. Gerne berate ich dich Beratung für dich, oder wir vereinbaren einen telefonischen Termin für ein Coaching. Dabei spreche ich verschiedene Gruppen an

Beziehungen: Komm mit Beziehungsproblemen, Konflikten, Stress und Unzufriedenheit zu mir und wir finden einen gemeinsamen konstruktiven Weg, um wieder mehr Erfüllung in die Beziehung zu bringen. Auch wenn du Probleme mit Veränderungen hast oder deine Persönlichkeit entwickeln möchtest, biete ich mich als Ansprechperson für Wegbegleitungen an.

Eltern: Gerade in der Erziehung haben es Eltern und Erziehende nicht leicht. Das Kind macht was es will und man ist mit seinem Latein am Ende. Dazu gesellen sich schulische Probleme, was Eltern und Kind überfordern kann. Ich zeige dir, wie du auf leichte Art und Weise mit diesen Herausforderungen umgehen kannst und was du Schritt für Schritt tun kannst. Der Fokus liegt mehr auf der Beziehung wie Erziehung. Ein Gespräch und praktische Tipps von mir helfen dir liebevoll und klar mit deinem Kind umzugehen und unterstützen dich. In der Regel empfiehlt es sich, die Erkenntnisse mithilfe des Bewussten Atems zu integrieren und in Fluss zu bringen. Du lernst liebevoll mit deinen eigenen Gefühlen umzugehen. Dadurch kannst du dein Kind besser verstehen und ihm den nötigen Halt geben, was das Kind ermutigt und stärkt.

Persönlichkeitsentwicklung: Hast du Stress? Leidest du unter Ängsten und Blockaden? Möchtest du lernen liebevoll mit deinen Gefühlen umzugehen? Mangelt es dir an Selbstbewusstsein oder musst du ein Trauma verarbeiten? Auch hier begleite ich dich auf dem Weg zu mehr Selbstliebe, deine Probleme zu lösen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Vielleicht möchtest du auch durch bewusstes Atmen deine Achtsamkeit schulen und lernen dein Leben bewusst selbst zu gestalten.


6 Tipps wie Kommunikation gelingen kann

gewaltfreie Kommunikation

Fällt dir Kommunikation leicht? Oder kennst du das? Dir liegt etwas auf dem Herzen und du weist nicht wie du es deinem Gegenüber kommunizieren sollst. Du sprichst ein Thema an und plötzlich entsteht ein Streit, den du gar nicht beabsichtigt hast. Vielleicht ziehst du dich dann wieder zurück, du denkst das hat alles doch eh keinen Sinn oder du kämpfst umso mehr um deinen Standpunkt zu vertreten. Du fühlst dich unverstanden und kannst deinen Ausdruck nicht frei fliessen lassen?

Kritisch wird es, wenn wir beginnen Konflikte, Aussprachen und unseren Ausdruck zu vermeiden, weil die Angst vor einem Konflikt oder Meinungsverschiedenheit zu gross ist. Wie aber können wir in Kontakt bleiben, unser Anliegen ausdrücken ohne uns gegenseitig zu zermürben?