Mit viel Einfühlungsvermögen und Mitgefühl begleite ich Menschen in ihre Sicherheit und Eigenverantwortung. Jeder Mensch ist ein Individuum und hat sein eigenes Tempo und seinen eigenen Rhythmus. Durch das Einlassen auf den sanften Atem verändern sich Dinge auf leichte Art und Weise. Alles darf sein und alles ist möglich. Sämtliche Anteile und Potentiale warten darauf, sich entfalten zu können.

Wir erkennen, dass wir Schöpfer unseres eigenen Lebens sind. Sobald ich meine Schöpfungen liebe, kann ich schöpfen, was ich liebe.

Wir sind uns gewohnt in der Vergangenheit und in der Zukunft zu leben und verpassen dadurch gerne den jetzigen Augenblick. Wir übersehen die wunderschöne Blume am Wegrand, das Lächeln eines Kindes und überhören das Zwitschern der Vögel. Ankommen im Augenblick, unseren Körper wahrnehmen, alle unsere Sinne öffnen und den jetzigen Moment bewusst wahrnehmen eröffnet uns neue Horizonte. Durch bewusstes Atmen können wir sanft und behutsam Atemzug für Atemzug, Schritt für Schritt in die Fülle des Lebens eintauchen. Das Leben, die Freude und die Fülle ist in jedem Augenblick vorhanden und wartet darauf angenommen zu werden.

Am 5. Dezember 2011, 20 Uhr, findet in Jona ein Atemabend in gemütlicher Atmosphäre statt. Weitere Infos siehe unter Aktuelles

Im Januar/Februar findet in Rapperswil ein Workshop zum Bewussten Atmen statt. Weitere Informationen folgen.

Gerne begleite ich auch Paare ein Stück auf ihrem gemeinsamen Weg. Mehr Infos unter Wegbegleitung.